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脚臭有哪些原因?脚臭该如何治疗?[图]

来源:长生树养生网 | 2017-12-28 23:28:40 | 人气: 次    

导读:        脚臭是生活中很常见的一种现象,很多人都会出现脚臭的症状,脚臭是一件让人很尴尬的事情,所以在生活中我们应该要想办法祛除脚臭。祛除脚臭的方法有很多中,最常见的就是泡脚,泡脚

脚臭是生活中很常见的一种现象,很多人都会出现脚臭的症状,脚臭是一件让人很尴尬的事情,所以在生活中我们应该要想办法祛除脚臭。祛除脚臭的方法有很多中,最常见的就是泡脚,泡脚对于去脚臭是有效果的。那么脚臭有哪些原因?脚臭该如何治疗?

脚臭有哪些原因?脚臭该如何治疗?[图]

1、脚臭有哪些原因

1、潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

2、闷热密闭的空间:当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

3、细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物。

4、霉菌的繁殖:闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成足癣,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。

5、过厚的老旧角质:过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。

2、脚臭该如何治疗

解决脚臭的重中之重就是注意清洁。尽可能一天里至少清洗2次,最好配合使用有杀菌作用的肥皂洗脚。此外,下面例举了4种能够有效抑制脚臭的方法。

(1)在洗脚盆里放入大量热水,加入1勺左右小苏打,溶化后把脚浸泡30分钟左右,最好早晚各泡一次。

(2)先准备2袋红茶或者绿茶茶包,用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包,然后加入少量冷水,最后把脚浸泡30分钟左右,最好每周泡2次。

(3)洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁,然后就可以把脚浸泡了,这种方法一周内可以泡多次。

(4)每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋,然后浸泡脚即可。

3、脚臭应该吃什么

1、黄豆

黄豆是日常生活中比较常见的食物,但是很少有人知道,黄豆还是一种可以减轻脚臭的食物。我们可以将黄豆打碎煮水,一般黄豆的量保持在150g,水量保持在1kg即可,掺水后放入锅中熬煮,用小火熬煮20分钟,然后倒入盆中,将双脚置于水中浸泡。黄豆泡脚不仅可以去除脚臭,对于脚气患者来说,也具有明显的治疗效果。

2、香蕉

很多朋友在吃完香蕉之后都会将香蕉皮直接扔掉,事实上,香蕉皮可是个好东西,它对于治疗脚臭有极为显著的效果。因为在香蕉皮中含有抑制细菌的成分—蕉皮素,这种成分可以帮助我们有效的抑制真菌和细菌,对治疗真菌引起的瘙有极为显著的效果。此外,香蕉皮还可以用于润肺肠、通血脉、增精髓,磨成粉状,还是很好的美容品。

3、韭菜

可以用于脚臭泡脚的药物有很多,韭菜也是其中之一。我们准备好鲜韭菜250g,然后将其捣碎放置于盆中,加入开水,然后搅拌均匀,等到水温降低至适宜的温度之后即可将双脚置于盆中浸泡,一般泡脚时间为30分钟,水量要超过脚面位置,同时可以轻轻的揉搓脚部,一星期浸泡一次即可,对于治疗脚臭有很好的效果。

4、木瓜

木瓜除了是一种可口的水果之外,对于治疗脚臭也是有比较好的效果的。我们准备好木瓜30克,甘草30克,将其混合煎煮,然后取汁,待温度适宜之后泡脚,反复用水进行揉搓,泡脚之后清洗干净,每隔2天浸泡一次,3次之后便可以治好轻微的脚气病症,特别是对于患有趾间脚气的患者来说,效果尤为有效。

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