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一斤这叶子养生功效堪比10斤人参

来源:长生树养生网 | 2017-04-17 12:37:31 | 人气: 次    

导读:地瓜叶是生活当中十分常见的东西,而且很少有人会去吃,其实地瓜叶的功效是有很多的,那么地瓜叶子的功效有哪些呢?地瓜叶的食用方法有哪些呢?今天就为大家介绍一下吧!下面大家就跟着我一起来看一看吧!

5改善便秘

丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,预防便秘及痔疮

6抗癌

含有丰富的多酚,能预防细胞癌变。

7改善更年期症状

富含植固醇,可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效。

8促进乳汁分泌

含有黄酮类化合物等物质,能促进乳汁分泌。

9强化视力

有丰富维生素A,可强化视力。

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