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孩子感冒鼻塞不通或有鼻炎,可按迎香穴来缓解,本人实践,真的管用!

来源:长生树养生网 | 2018-01-02 06:32:29 | 人气: 次    

导读:最近,感冒又到了流行季,很多孩子出现了感冒,当感冒出现鼻塞流涕。或者孩子有鼻炎,症状有打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流鼻涕,严重时

最近,感冒又到了流行季,很多孩子出现了感冒,当感冒出现鼻塞流涕。或者孩子有鼻炎,症状有打喷嚏、鼻塞、鼻、流鼻涕,严重时还会影响到日常活动和睡眠按摩“迎香穴”能缓解鼻塞,对鼻炎有很大的改善作用。



按摩方法:让孩子面对自己坐好,眼睛正视前方,在他鼻翼外缘的中点处,鼻唇沟上就是迎香穴,指压有酸麻感。找到穴位后,先沿着孩子的鼻唇沟来回擦动,促进局部的血液循环,然后用食指指腹垂直用力按压迎香穴。



按压时可用指腹轻轻晃动,逐渐加大力量,直到感觉到明显的酸、麻、胀,坚持10秒后松开手,休息3~5秒,继续按揉。如此反复操作,也可让孩子一起配合鼻吸气、嘴呼气。在向外、向上揉搓时,用鼻吸气。向里、向下揉搓时,用嘴呼气,连做8次,每日2~3次。经常给孩子按迎香穴,可防止鼻炎复发。



大一些的孩子也可以教会他自己按压迎香穴,这个方法简单有效,孩子自己就可以操作,而且不受时间的限制,没事的时候就可以按一按。即使不是鼻炎的发作期,作为日常保健,也可以起到预防感冒的作用,增强对病邪的抵抗能力。

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