首页 | 疾病治疗 | 养生热文
育儿频道 | 疾病预防 | 运动养生 | 养生资讯 | 减肥频道 | 饮食偏方| 性爱

◀中医四千年总结:用准这4个穴位,几乎涵盖全身所有疾病

来源:长生树养生网 | 2017-03-16 21:38:35 | 人气: 次    

导读:提示:关注针灸推拿培训平台,微信号:ztpx888,海量手法视频,免费观看针灸推拿培训平台微信号:ztpx888新朋友点

◀<a href=http://www.changshengshu.com target=_blank class=infotextkey>中医</a>四千年总结:用准这4个<a href=/list/xuewei.html target=_blank class=infotextkey>穴位</a>,几乎涵盖全身所有<a href=/key/7421.html target=_blank class=infotextkey>疾病</a>

◀中医四千年总结:用准这4个穴位,几乎涵盖全身所有疾病提示:关注针灸推拿培训平台,微信号:ztpx888,海量手法视频,免费观看

针灸推拿培训平台微信号:ztpx888

新朋友点上方蓝字针灸推拿培训平台免费关注。

定期推送健康知识,推广中医课程,关注我们后-免费观看中医教学视频。

人体是最大的药库,穴位是最天然的药物,很多疾病可以通过穴位治疗收到很好的效果。在每次穴位治疗中,基本上都会有这样4个穴位的身影。


这4个穴位几乎涵盖全身所有疾病,治疗范围很广,在《四总穴歌》里也记载:

肚腹三里留,

腰背委中求,

头项寻列缺,

面口合谷收。


这个口诀深入浅出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4穴位的功能与主治项目:从头面到颈项,从要背到肚腹,几乎涵盖全身。


如何利用好这几个穴位来防病健身呢?一起来学一学。

石学敏教授在北京邀你参加中医盛会——盛会详情请点击此处


1足三里调气血、通经活络



◀中医四千年总结:用准这4个穴位,几乎涵盖全身所有疾病


定位:小腿前外侧,膝盖外侧的凹陷(外膝眼)处向下三寸(大约是四横指),在胫骨外侧一横指处。


◀中医四千年总结:用准这4个穴位,几乎涵盖全身所有疾病


《四总穴歌》说“肚腹三里留”,胃经属于多气多血的经脉,足三里为其“合穴”,气血汇聚于此,气血旺盛。


胃失调等消化系统的疾病,具有有扶正培元,健脾和胃,调理阴阳,通经活络的作用。通过按摩足三里都会起到十分显著的效果。



2委中穴舒筋通络、活血止痛



◀中医四千年总结:用准这4个穴位,几乎涵盖全身所有疾病


定位:腘窝横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。


◀中医四千年总结:用准这4个穴位,几乎涵盖全身所有疾病

“腰背委中求”指凡腰背病症都可取委中治疗,委中为足太阳膀胱经的合穴,足太阳在表层下行,足少阴在里层上行,经经气与膀胱经经气在此交汇,虚实腰痛均可选此穴。


具有舒筋通络、散淤活血、止痛作用。尤其是老人患有腰背疼膝关节活动障碍,配合足三里一起按摩,效果最好。


石学敏教授在北京邀你参加中医盛会——盛会详情请点击此处

3合谷穴处理一切面部疾患



◀中医四千年总结:用准这4个穴位,几乎涵盖全身所有疾病


定位:手背,第一、二掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。


◀中医四千年总结:用准这4个穴位,几乎涵盖全身所有疾病


《四总穴歌》中“面口合谷收”,合谷穴具有统治面口五官一切疾患的功能。


合谷穴能提高机体免疫力,有清热、宣发阳气、扶助正气的作用,是止痛的特效穴,尤其是对付头痛、牙痛,只要揉此穴即可减轻疼痛。


用右手使劲地揉左手的合谷穴,接着换手,使用左手使劲地揉右手的合谷穴。



4列缺穴缓解颈项疼痛



◀中医四千年总结:用准这4个穴位,几乎涵盖全身所有疾病


定位:在腕横纹上1.5寸,肱桡肌与拇长展肌腱之间。


怎么找:两手虎口交叉,一手食指安在另一手桡骨茎突上,食指尖端所在压处是穴。


◀中医四千年总结:用准这4个穴位,几乎涵盖全身所有疾病


《四总穴歌》说:“头项取列缺”,列缺穴为手太阴肺经的络穴,又是八脉交会穴,通于奇经八脉的任脉。


肺经本经之气得过阳明而上达头脑,按摩列缺穴,不仅善疗偏头患,而且能疏通颈项部经络气血,可迅速缓解颈项疼痛和感冒不适症状。


中医几千年的总结,这四个穴位掌控着全身的健康,每天对照着揉一揉,防病强身,有助长寿。这么重要的穴位快告诉朋友们也按一按!

点击下方二维码


关注分享

◀中医四千年总结:用准这4个穴位,几乎涵盖全身所有疾病

◀中医四千年总结:用准这4个穴位,几乎涵盖全身所有疾病




↓↓↓ 点击"阅读原文" 【免费观看更多中医视频】



阅读原文

相关推荐

如何预防和治疗牙石 如何预防和治疗牙石

牙石又叫做牙结石,是附着在牙齿上的硬的污垢,大多在牙颈部,特别是那些刷牙刷不到的地方,在下前牙的舌侧、上磨牙的颊侧,因为是唾液腺的开口处,常有大量牙石堆积。 牙石的形成,是

中医养生学发展简史--远古时期 中医养生学发展简史--远

原始社会,生产力极为低下,生存作为一种本能需要,促使人们去探求却病延年的方法,在春秋时期前,尚无完整的医学体系,养生学处

 

整形美容

养生热文

    无标题文档
  • 慢性前列腺炎在饮食方

    男性是特别容易出现的一些男性方面的疾病的,大家都注意到了吗?例如慢性前列腺炎
  • 经期时候别吃这2类食

    月经期间的饮食对于女性的身体健康起到了非常重要的作用,很多的水果是女性月经
  • 包皮过长对男人的危害

    由于遗传因素及不良生活习惯的影响,生活中很多男性都出现了包皮过长的问题,虽然
  • 八个偏方治前列腺炎很

    如果前列腺疾病治疗不好的话,那么是会一直伴随着身体,影响着身体健康的,在治疗的
  • 小小西红柿对男人有多

    在生活中,“天然美容”是大部分人共同关注的,大家应该都知道,西红柿的营养是非常
    无标题文档
  • 专家教你如何吃菠萝

    菠萝是一种很爽口的水果,特别是在天气炎热时,不少市民都会选择食用。现在看看专
  • 深夜 房间传出闺蜜与

    导读:阿枫从美国留学归来,我们终于结束了异国恋,可以在国内一起努力为了我们的未
  • 前妻爬上床疯狂吞吐“

    导读:我今天要讲述的,便是我那荒唐的。因为对前妻的不满,我选择了出轨,正是那次出
  • 如何让男人爱上你的三

    导读:虽然你不能真的让某个人凭空爱上你,但是让别人在意你还是很现实也很可能的
  • 四种体位 让性高潮的

    导读:你跟另一半爱爱的时候,想要追求让对方有性高潮的感觉却又找不到适当的位置