首页 | 养生资讯 | 中医养生 | 饮食养生 | 运动养生 | 人群养生 | 养生图库 | 养生视频
当前位置:养生网 >> 润肺

柚子口感酸甜凉润,性寒,被称为“天然水果罐头”!它有健脾消食、润肺止咳、下气消痰的功效。现代研究也发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C,有提高免疫力、促进消化、帮助通便的作...

天干物燥,咳嗽是家常便饭,如果想要缓解症状,食疗很关键。下面介绍几道润肺止咳汤,帮你有效缓解咳嗽。1、荸荠百合雪梨汤材料:荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。做法:将...

如果能在沏好的温茶水中加些蜂蜜更有解暑保健的功效。蜂蜜加茶叶的功效:健脾润肺,生津止渴,利尿解毒。适用于汗多尿少,气管炎...

火龙果属于偏凉性水果,在夏季最受欢迎的水果了,可以下火快,还能补充多种维生素了,那么接下来小编为大家讲讲火龙果的相关知识,一起来看看吧!火龙果是热性还是凉性火龙果偏凉性,适合高胆固醇、有口角炎的人食用。它可以预防便秘、增加骨质密度、预防贫血和抗神经炎、降低胆固醇。此外,它还有抗自由基、防老年病变、解除重金属中毒等作用。火龙果因为果性偏凉,有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时也是一种低脂肪、低热量、高纤...

  传统中医养生向来注重食疗,通过饮食调理提高人体的免疫能力,今天小编就给大家介绍九种秋季养生粥及它的做法,助您秋季养生一臂之力,帮您调理身体,润肺止燥,养出好气色。   1...

  秋风起,肺燥猛,秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴,此季最容易发生肺病,可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。那么秋季吃什么养生呢?以下食物是秋季养生的首选。   1、蜂蜜  ...

   点击购买   你知道润肺食物有哪些吗?秋季是一个干燥的季节,不仅容易上火而且还容易生病。那么润肺食物有哪些?今天就和小编一起去看看六种养生润肺食物。   干燥天...

俗话说“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官,而秋季天气干燥很容易伤肺,如果因秋燥而伤肺,到冬季就容易感染许多肺部疾病。因此,秋季一定要注意对肺脏的保护...

  桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者,是食用的上乘果品。每天吃一个桔子还能防治癌症,下面就一起来看看桔...

© Copyright 2016 长生树养生网 Inc.All Rights Reserved.京ICP备14014492号-5