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  桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者,是食用的上乘果品。每天吃一个桔子还能防治癌症,下面就一起来看看桔...

肝脏是身体清洁小卫士,帮助我们协调身体健康,一旦发生问题,就需要及时祛火了,那夏季的肝火怎么办呢?一、水果1、荸荠荸荠性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。2、柚子、梨这两种食物都是属于微寒的水果,能够起到清热润肺,化痰止咳的作用,同时对于肝火旺盛有明显的治疗功效。二、蔬菜1、苦瓜性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。2、莲藕性平寒,最好...

工作时发现眼睛疲劳时,做做眼睛保健操,在饮食上也可以吃些护眼食谱,今天小编为大家推荐了几款美食,一起来学习它的做法吧!1、枸杞肉丝原料:枸杞子100g、青笋150g、猪瘦肉250g、调料适量。做法:猪瘦肉洗净,切丝、勾芡。青笋洗净,切丝。枸杞子择洗干净。锅中放入植物油,烧熟后下肉丝、笋丝,滑散,烹入料酒,加白糖、食盐、味精炒匀,再下枸杞子,翻炒数次,淋入芝麻油,炒熟即成。功效:枸杞可滋补肝肾、润肺...

百合外表洁净,具有清热下火的作用,大家都知道百合可以吃的,你知道百合还能泡茶吗?百合泡水喝要注意的事项有哪些?百合花泡水尤其是新鲜百合食疗效果更佳,四季皆可食用。中医认为,百合性甘微寒,具有养心安神、润肺止咳的功效,可以治疗心肺两虚、热病后期余热未消、失眠多梦、神情恍惚、心情抑郁等症,非常适合被失眠困扰的人群食用。比如,对于中老年人、更年期及病后体弱而有心烦失眠、低热者,就可以吃点百合粥,取干百合...

葡萄自古被推尊为“百果之宗”。可以止咳、润肺凉心、消炎降火之功效。葡萄含有充足水分、及葡萄糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素......

  枇杷不单单有食用价值,而且还有一定的药用价值。枇杷树含的营养极其丰富,通过吃枇杷能够润肺还能够止咳,枇杷不仅仅可以吃新鲜的,还可以做成罐头来吃,甚至可以用枇杷酿酒来喝...

治疗季节性咳嗽,平时大家采用的是食疗保健法,在家吃些白萝卜蜂蜜水,治疗咳嗽效果还是不错的,但问一下这个保健食方可以长期食用吗?白萝卜蜂蜜水治咳嗽治咳嗽,除了吃药吃枇杷露以外,还能炖冰糖雪梨甚至是喝白萝卜蜂蜜水治疗,雪梨和白萝卜的清新润肺功效可是杠杠的。就算不是咳嗽,在如此干燥的秋季,喝点白萝卜汤或者好似白萝卜蜂蜜水不仅能养颜,还能起到很好的补水效果,很适合全家人饮用。白萝卜本来就有化痰止咳的功效,...

黄芪、枸杞都是生活中常见的中药材,在没有医生的开药指导下,不要随意吃,很少人知道,这两种药材不宜一起吃,为什么不能一起吃呢?黄芪和枸杞黄芪对五脏气虚引起的不适均有调理作用,如久咳、盗汗、乏力、衰老、脱肛等。枸杞,传统的补肾药材,但作用又不仅仅只有这一个,它还具有养肝、补血、抗衰老、提高抵抗力等作用。而枸杞与黄芪两者并不相冲,所以可以一同泡水喝,具有补肾气、润肺止咳、补气血、安神促睡眠、提高免疫力等...

春季时,嗓子稍有不适,就会感冒咳嗽的,在治疗咳嗽时,市面上出现了雪梨膏,喝它治疗咳嗽真的用吗?雪梨膏并不针对所有咳嗽的,具体的内容如下?雪梨膏的功效和适应症雪梨膏,有点地方也称为秋梨膏,方剂最早来自于唐朝,也可以说是一道药膳。最早是宫廷内的用药,直到清朝才流入民间,为人们治病。在作用上,秋梨膏有润肺止咳、利咽喉、生津养阴的作用,适合调理咳嗽、咽干、咽喉瘙痒、声音嘶哑等。秋梨膏主要采用雪梨、生地、麦...

苹果是日常常吃的水果,苹果具有润肺止渴、益脾健胃的功效,对调理脾胃很有帮助,并富含果胶和微量元素及抗氧化生物成分、粗纤维等,吃了可以有美容抗衰老、促进消化的作用。吃苹果...

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