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中国的胃病发生率越来越高,主要与环境、个人体质以及日常的饮食习惯有很大关系,尤其是饮食方面的问题最为显著,特别是一些办公室白领,他们中有一半以上的都有或轻或......

  胃病似乎成了现代人的“标配”,不过我们可不能小瞧了胃病,放任它不管,在日常生活中,应该多吃一些养胃食疗……   蔗姜饮:   甘蔗、生姜各适量;取甘蔗压汁半杯,生姜汁1匙和...

消暑第一菜:冬瓜 冬瓜是夏季里难得的美食,有祛暑、祛痰、利尿之效,绝对是消暑第一瓜。夏季天热,大便燥结,还有口臭,吃降火药劲太大,这时冬瓜就派上大用场了。 用清水煮冬瓜,...

现在这个时候你的养生需求是什么?消暑?养胃?补钾?养心?每一个你想要的功效,小编都帮你找到了最最最好的第一选择!快来看呀。......

生活中有多少人是毁在了胃病的手里,胃病虽然算不上什么大病,但是却能够狠狠地折磨一个人很长时间,今天小编就和大家说说胃病这些事。......

  在炎热且潮湿的夏季,暑热伤气又伤阴,脾胃受湿气影响,消化吸收功能下降。而一些贪凉的人用冷饮、冷食给自己解暑,也会对胃黏膜造成损伤。夏季胃病多发,要想养胃,一定不能忽视每...

夏至吃面是南北方都有的习惯,吃面的好处有很多,是夏季养胃最好的饮食,那夏至为什么要吃面呢?夏至为什么要吃面?自古以来,中国民间就有“冬至饺子夏至面”的说法,夏至吃面是很多地区的重要习俗,民间有“吃过夏至面,一天短一线”的说法。南方的面条品种多,如阳春面、干汤面、肉丝面、三鲜面、过桥面及麻油凉拌面等,而北方则是打卤面和炸酱面。夏至吃面是有说法的,夏至虽不是夏天最热的时候,但表示炎热的夏天即将到来。人...

紫薯很多人都爱吃,因为它外表颜色好看,营养又高,非常受各位美食的喜欢,夏季肠胃需要易消化的食物,所以小编推荐一些包子吃法,下面就来学习一下紫薯包子做法吧!材料面粉250克、紫薯泥200克、30度温水15克、酵母2.5克做法1、将酵母用温水完全融化,倒入面粉中,再倒入煮熟冷怯的紫薯泥,用手将面团和到三光(面光,手光,盆光);2、将面团放在盆中,盖上一块湿布,放温暖处自然饧发1-2个小时左右;3、将发...

工作一天回到家,因天气的原因导致没有食欲,不知道吃些什么好?这时就需要一些养胃开胃食谱了,下面就来给大家推荐一些养生美食吧!美食范例:苦瓜粥原料苦瓜100g,粳米60g,冰糖100g.制作方法1、将苦瓜洗净,切成小块;粳米淘洗备用。2、锅中加水烧开,加入粳米、苦瓜煮粥,粥煮至半熟时,加入冰糖,糖化解后即成。美食范例:夏季食补粥大麦粥用大麦和粳米及米仁煮成粥食用,有养胃、消热解暑的功用。绿豆百合绿豆...

大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。很多人煮米饭为了干净,喜欢多次淘米,还有的人喜欢慢慢煲米饭......

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