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小小红豆也能养颜,不要以为美容只是和奢侈品相关,省钱又高效的美容方法到处都有,一定要仔细发现。 红豆在《本草纲目》的正式名称为“赤小豆”, 红豆在传统医学上,主要应用于行水-去水肿、利气-去脚气、健脾,古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用,对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气,即有很大的帮助。...

炎夏来临,此时正是中医所说的“夏主心”之时,而多食红色食物则可以养心。赤小豆作为红色食物,正是夏季食用的佳品。...

如大家熟知的薄荷与甲鱼(鳖肉),因薄荷辛凉,其气清香,功在疏散风热,而甲鱼肉性味咸寒,功在滋阴潜阳,二者性能相反;赤小豆与羊肉,因赤小豆性味酸、甘、平,功在除湿利水,羊肉为咸温之品,功在温补脾肾阳气,二者性能各异;丹参与醋,因丹参微寒,功在活血化瘀,而醋味酸性温,功能收敛,其效各异,故均属相克和忌同用的范畴。...

  导语:乳房疼痛怎么办?不要慌,首先先找出原因,再对症食疗就可以了。乳腺增生乳房疼痛可选吃玉米丝瓜络羹、海带生菜煲;乳腺炎乳房疼痛可选吃蜜汁无花果、桔梗赤小豆粥;乳腺癌乳房疼痛可选吃蟹壳配黄酒、...

核心提示:红豆即赤小豆,《本草纲目》说其性下行,能通小肠利小便去肿胀,另外它有调经通乳作用,对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。此外,陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积、消化不良有很好的治疗效果。...

减肥粥的材料一般包括赤小豆,冬瓜等,这些材料都比较容易获得,做减肥粥是个不错的选择,国庆长假在家不妨自己做一做。...

八宝祛斑粥:生薏苡仁10克、芡实10克、莲子15克、生山药30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大枣10枚、粳米200克,将以上药除粳米外,加水适量,煎煮40分钟,再放粳米同煮、煮粥至熟后,加适量冰糖调味,早晚各吃一小碗,久服效果甚佳...

莲子是补脾食疗佳品。赤小豆健脾利湿。茯苓不仅能利湿,且能健脾。...

中医认为,女性经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致,缓解经期嗜睡可通过饮食调理,少吃甜腻与高脂肪的食品,可用山药、赤小豆、薏米仁煮粥喝,平时还要注意加强体育锻炼。...

由于患老年性阴道炎后阴道分泌物会增多,颜色黄或为淡粉色,有臭味,在中医学中属于湿热证。所以饮食宜清淡,可以食用一些具有清热祛湿或健脾利湿作用的饮食,如赤小豆粥、薏仁粥、冬瓜汤等,禁食过咸或辛辣食品。下面介绍几个可用于老年性阴道炎患者的食疗验方:...

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