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马齿苋消热解毒,能益肝降压   一聊起春天里的野菜,很多人会想到市场上卖的蕨菜、苦菜、荠菜等野菜,而很少有人知道马齿苋这种野菜其实也是春末夏初里一道具有食用和药用价值...

玉米降压降糖又益肝,可防治“三高”   作为我们主要粮食作物之一的玉米,大家都是非常熟悉的。不过玉米不仅可以作为食物饱腹用,还具有很多的养生保健功效。接下来就让我们一...

  高血压是一种很常见的疾病,高血压患者应该在饮食方面特别注意,那么高血压患者可以吃点什么来降低血压呢?接下来就来为你介绍缓解高血压的食疗食谱,希望可以帮助到您……  ...

毛豆吃它护心降压 毛豆富含植物性蛋白质、钾、镁、B族维生素和膳食纤维等营养素。同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分,对于保护心脑血管和控制血压很有好处。 推...

葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根......

  当下,市场上最惹人眼球的蔬菜莫过于空心菜了,空心菜,原名蕹菜,又名藤藤菜、通心菜,不知您的家乡称它为什么。它因其开白色喇叭状花梗中心是空的,故称为“空心菜”。空心菜不仅...

平时喝茶不只是陶冶情操,它还会让人受益很多的,因些喝茶如何美容呢?该怎么喝茶抗衰老呢?下面,且好好看看,到底是哪种茶?喝哪些茶能帮你明目养肾抗衰1、菊花茶菊花茶是很多人都常喝的一种茶饮,而菊花茶的种类也比较多,其中胎菊、雪菊、杭白菊都是比较常见的,但是虽然都属于同一个系列的,功效可是很不同的。其中,雪菊具有降脂、降压、安眠的效果,所以你若失眠睡不着、血压高,都可以试一试雪菊花茶。其次,胎菊和杭白菊...

在怀孕期间,饮食很关键,不要随意吃些东西,导致影响胎儿的发育,今天就来看看现在的槐花开了,孕妇能吃槐花吗?槐花食用禁忌有哪些?孕妇可以吃槐花吗中医指出,槐花味苦,性平,无毒,具有清热、凉血、止血、降压的功效。那么,怀孕期间如果患有妊娠性高血压可以通过食用槐花来到达绿色降压的效果吗?家里的老一辈认为孕妇应该避免食用活血类、利滑类和大辛大热类食物,而槐花具有活血、止血的功效,所以孕妇应该忌食。他们担心...

特等晚籼的功效与作用有哪些?特等晚籼可能不少人都不知道它是什么,实际上它是稻米的一个品种,对人体有着不少的好处。下面小编就来给大家讲讲特等晚籼的功效与作用,降压瘦身还能助消化哦!...

张连朋教授医学临床40余年,在本文中言简意赅道出高血压的成因与治疗方理,建议通过营养医学治疗高血压,来替代降压药物对身体...

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