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  • 了解抗衰老保健饮食

    专家们经过多年的研究证实:有些天然食物确实能预防衰老,延年益寿。只要你经常去吃这些食物,留住青春的脚步是完全可能的。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 春季老年人锻炼节奏要慢

    越来越多的老年人开始到户外健身器械上锻炼身体。但健身器械运用不当,反而会危害健康。专家提醒:老年人上器械前应当先做准备活动,锻炼中节奏要慢,动作要柔和。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 轻松改善“老花眼”的九种方法

    俗话说“人老眼花”。可古往今来,人老眼明的也大有人在。据史书载:唐代大医学家孙思邈非常重视眼睛保健,他在年近九旬时,仍耳聪目明。在科学技术飞速发展的今天,高龄者眼不花耳不聋者更是大有人在。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 小心噪声会伤及眼睛

    噪声也会伤眼睛,这恐怕为许多人所忽视。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 黄金季节 早春晒出健康来

    隆冬与早春,在全球气候变暖的当今日渐变得短暂,然而却是地球人类晒出健康来的宝贵黄金季节。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 老人养生前必须先养心!

    养生首先要养心。养心贵在静心,静心的至高境界是乐心。养心务必要养德,德高才能神凝气定。养心重在养神,养神说到底是净化人的灵魂。如果你的灵魂始终是美丽的,那你就拥有了“不老之药”。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 老人要警惕 打呼噜的毛病

    李大爷有睡觉打呼噜的毛病,十几年了一直没当回事,这两天不仅晚上吵得老伴睡不好,白天醒来后还老是打不起精神,头疼乏力,而且脾气暴躁,容易着急。老伴硬拖着他来医院检查,原来李大爷患了“睡眠呼吸暂停综合征”,一种很常见但是不容易引起大家警惕的疾病。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 保健品,会吃才“保健”

    日前,一位自称陈教授的读者致电本报,说自己最近“有点烦”。因为太太迷上了保健品。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 心理健康是老人长寿的基石

    心理压力是疾病之源...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 怎样应对老人夜间腿抽筋

    一些老年人常在夜间小腿抽筋,有时一夜抽筋几次,疼痛难忍,严重地影响了睡眠。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 老人过瘦同样有害

    说到胖,人们往往联想到高血压、糖尿病、冠心病和中风等心脑血管疾病等,“一胖生百病”的观念深入人心。对于瘦,则视为正常现象,民间就有“千金难买老来瘦”的说法。肥胖当然不好,过瘦就好吗?...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 老年人发生各种色斑怎么办?

    人到老年,因为皮肤老化或某些疾病的原因,皮肤常出现白、黑、褐、黄、红或紫等五颜六色的斑点。这些斑点,有的对健康无碍,不需治疗,有的有并发恶性肿瘤的可能。现将常见的几种老年皮肤斑点及其防治方法介绍如下。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 老年女性“私处”需细心养护

    老年性阴道炎,又名萎缩性阴道炎,是绝经后的妇女或双侧卵巢切除后的妇女最常见的一种妇科疾病,妇女绝经后有30%~50%的人会发生老年性阴道炎。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 喝枸杞水,喝出健康长寿256岁!

    李清云(1677-1933)寿享256年,是清末民初的中医药学者,也是世界上着名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励,在他200岁时,仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 老人爱忘事多吃黑色食物

    很多老人都抱怨记忆力越来越差,说话做事常常丢三落四。可很多人也许想不到,这跟缺铁有很大关系。所以,老人们应该对症下药,日常生活中注意补点铁。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 老年人吃冷饮要注意些什么?

    随着夏天的到来,各种冷饮也会随之增多,但是老年人要尽量少吃....

    阅读全文>>2016-04-23
  • 常看报纸可防老年痴呆症

    美国研究者的一项最新结果显示:阅读报纸等需要动脑筋的活动可降低罹患老年痴呆症的风险。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 夏季 老人保健要重视“四梢”

    中医学认为:指为筋之梢,舌为肉之梢,齿为骨之梢,发为血之梢。老年人注重“四梢”的保健,是维护健康、益寿延年的重要保障。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 饭后“八不急” 紧记保健康

    有很多老人饭后都不休息一下,立即去做别的事情,其实这样是很不好的。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 煮茶比泡茶更防癌!

    英国科学家发现,和用沸水泡茶相比,用茶壶煮茶可以让茶叶释放出更多的抗癌物质,抗癌效果更好。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 告诉你抗衰老保健饮食

    专家们经过多年的研究证实:有些天然食物确实能预防衰老,延年益寿。只要你经常去吃这些食物,留住青春的脚步是完全可能的。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 养生 就是要善待自己

    在成长的历程中,每个人都会不断地追问自己生命的价值,但这是个很难回答的问题。其实,你只需要完成自己应尽的责任,就已经创造了生命的价值。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 音乐养生的理疗程序

    养生音乐的理疗程序:可分为初期、中期、进展期三个阶段进行。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 108岁教授出书长寿秘笈全公开

    南京最长寿的男性老人,世界上最长寿的教授即将度过108周岁生日。...

    阅读全文>>2016-04-23
  • 地震来了 老人不要慌

    2008年5月12日14时28分,四川省汶川县发生7.8级地震,北京、上海、天津、山西、陕西等全国多个省市有明显震感。目前,地震仅在四川就已造成9000多人死亡。...

    阅读全文>>2016-04-23
 

整形美容

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    男性是特别容易出现的一些男性方面的疾病的,大家都注意到了吗?例如慢性前列腺炎
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