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  • 心病多反映在大鱼际上

    手诊的两个关键要素是“位”和“相”,如何通过观察手部的症状来判断我们心脏的健康情况呢?一起来看看吧!...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 日常10个小细节 助你保养血管

    血管老,人就老。人到中年,如果发现自己已面露老相,身体逐渐走下坡路,就有可能是血管提前老化的标志。有什么办法可以保养自己的血管呢?...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 年过40要多运动甩油甩中风

    腰围过粗是中风的指标之一,因为腰围过粗的人,通常有内脏脂肪过多的表现,且常伴有肥胖、高血脂、高血压的问题,其中有6成可诊断为代谢症候群,中风和罹患心血管疾病的风险比常人多出了2倍。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 身体五种迹象暗示高血脂 危害大不可小觑

    高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。因此,识别哪些迹象可能是高血脂,并进行预防相当重要。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 降压方法大揭秘 公布9个纯天然降压法

    很多老人患上高血压后,只能依靠药物来稳定血压。除了药物以外,不妨试试下列纯天然的降压方法,双管齐下有效控制血压。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 流鼻血或是高血压的征兆

    生活中有些突然出现的情况虽然不起眼但也可能是某些疾病的征兆。有专家称,如果出现流鼻血,除了检查耳鼻喉外,还应查查高血压。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 耳垂长皱纹也可能威胁心血管

    心脑血管疾病已成为威胁中老年人身体健康的主要疾病,我们可以通过检查身体的一些表征,自我发现疾病的迹象。一起来看看有哪些迹象吧!...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 股市大起大落 股民警惕八大疾病

    股市大起大落会造成紧张等心理,紧张、焦虑都容易引起血流加速、心跳加快、血管收缩剧烈。当人们的心率加快时,血压容易升高,冠心病患者很容易旧病复发;脑血管病人则容易导致脑血栓、脑出血等急症。如果血压波动巨大,则可使人陷入脑卒中、偏瘫、心梗猝死等绝境。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 常吃荞麦防中风 脾胃虚寒少吃

    在营养学家推荐的富镁谷类中,荞麦排在首位,它可调节血压,抗心律失常,防动脉粥样硬化,是心脑血管的保护伞。荞麦中还含有烟酸和芦丁,其中芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、预防脑血管出血的作用;而烟酸的量是小麦的3至4倍,具有扩张小血管和降低胆固醇的作用。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 警惕身边7枚心脏“炸弹”

    日常生活中,我们一些不经意的行为,甚至环境的一点变化,都可能影响心脏的正常工作。一起来看看这些被忽视的心脏“炸弹”。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 年轻人该如何预防心肌炎?

    现在的年轻人,尤其是白领工作者,工作压力大,平时又懒于锻炼,机体抗病能力差,更易患病。对于病毒性心肌炎,患病前预防、患病后休息和及时治疗尤为重要。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • IT副总突发心梗离世 三招远离过劳死

    饮食健康虽已是老生常谈,却是现代人很容易忽视的问题。即使能做到按时吃饭,大多数上班族胡乱填饱肚子的工作餐,很难做到饮食营养的合理搭配。自制便当或者合理地搭配饮食十分重要,上班族们不妨参考食谱,做一顿营养美味的便当。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 心脏病有个黑色星期五

    有媒体对城市白领的一周工作效率做过调查,调查结果显示,白领在周五的工作效率是这一周中最高的,足以见得每个人们期待的周五到来时,心理还是充满小激动的。而我们情绪激动时,心跳会加快,收缩力增强,这是正常的生理反应,但这种情绪激动其实是危险的,会造成心脏植物神经功能紊乱。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 自测你的心脏年龄多少岁?4招保命护心脏

    你的心脏还好吗?进行下述测试,可以看看你的心脏几岁了?...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 说说让心脏病高发的事件

    心脏是我们最重要的器官,当我们激动的时候,心跳会加快,收缩力增强,这是正常的生理反应,但这种情绪激动其实是危险的,可能会出现一些类似心脏病的表现。长此以往对心脏也是不利。所以,日常我们要做好护心工作,而且还要知道哪些情况容易引起心脏病发。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 心脏年龄计算机 重口味加2岁、爱熬夜加四岁

    据统计,我国每年心脑血管病死亡350万人,其中一半以上死亡与高血压有关。70%的脑卒中、50%的心脏病发生与高血压有关。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 有一种胃疼其实是心肌梗死

    有一些胃痛长期发作就应当引起注意,因为有一些早期胃疼其实是不典型的心绞痛表现,甚至可能引发心肌梗死,应当引起重视。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 春节前后多心病 运动讲究三五七

    老年人容易在节假日过多摄入高脂肪、高热量的食物,导致血管内脂质增高,血液粘稠度增加,引起心脏病、中风等疾病。此外,亲朋好友团聚时往往会用打牌、玩麻将等带刺激性的娱乐打发时间,这些活动容易使老人情绪过于激动,致心率加快,血压升高,也有可能诱发心脏病和中风。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 过年期间护好心脑 以免乐极生悲

    新春佳节,正是一家团聚的时候。一家人围坐在桌子旁把酒言欢。然而,危险的心脑血管疾病却总爱在这个时候虎视眈眈。节日期间要护好心脑,以免乐极生悲。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 白天常常打瞌睡 或是心脏病作祟

    睡眠不足或过度疲累时,人们常要打个盹恢复精力。但如果你晚上保证了7~8小时的睡眠,白天还常常打瞌睡,甚至在看电视时不知不觉睡着,可能就是某些疾病“作祟”了。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 地中海饮食保护心脏更给力

    地中海式饮食因为具有预防心脏疾病作用,很早就被推荐为健康饮食。现在,研究者们发现了这种饮食方式的一个新作用――帮助情绪低落者改善精神状态。保持地中海式饮食习惯者会更乐观,压力小,与其他人群相比生活更有质量。研究人员称,这是因为该种饮食结构中丰富的鱼类含有对人体精神健康有益的ω- 3脂肪酸。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 我国仅少部分人拥有健康心脏

    接受调查的更多的中国女性比男性有理想的心血管健康,百分比分别为0.4%和0.1%。拥有四个理想行为习惯的女性的百分比男性也略高:分别是1%对0.4%。同样,22.3%的女性,相比于5%的男性拥有四个理想的健康因素。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 每天吸烟心脏病风险增加3倍

    有些人或许觉得抽一两根烟对健康不会有什么危害。但英国一项研究发现,每天仅仅吸一根烟,罹患心脏病的风险也会增加3倍。更令人担忧的是,许多每天吸不了几根烟的人,仍然意识不到吸烟的危害。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 快慢综合征:心脏也会“打摆子”

    快慢综合征是病态窦房结综合征(病窦)的一种,是由于窦房结或其周围组织的器质性病变,导致窦房结冲动形成障碍和冲动传出障碍而产生的心律失常。当有了像王老太这样的症状,请及时到医院就诊。...

    阅读全文>>2015-12-07
  • 心脏健康的“加减法”多喝汤 少吃主食

    理论上讲,人类的心脏能够跳动120―160年,但想尽办法也总是不能实现。为什么?多是由于积劳成疾所致。不仅如此,英年早逝者也不在少数。...

    阅读全文>>2015-12-07
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